2 × pro Woche
Planbarer Rhythmus
- 2 × 1:1 PT je Woche (feste Routine)
- Buchung & Fortschritt in der App
Kontingent Staffelung
- Credits: 12 / 18 / 24 / 30
- Richtwert (konstant): 12→6 Wo., 18→9 Wo., 24→12 Wo., 30→15 Wo.
Personal Training
1:1 Coaching – individuell. messbar.
Exklusive 60-Minuten-Sessions im privaten Trainingsraum – präzise Technik, klare Planung und dokumentierte Fortschritte.
Kurz erklärt
- Anamnese & Zielsetzung
- Individueller Trainingsplan
- Privater Trainingsraum (ohne Ablenkung)
- App: Buchung, Plan, Fortschritte
So läuft’s
- Kennenlernen → Terminsetup (fix oder flexibel)
- Technik-Coaching & Anpassungen pro Einheit
- Auswertung → nächste Schritte definieren
- Dokumentation in der App
3 × pro Woche
Schneller Fortschritt
- 3 × 1:1 PT je Woche (hohe Frequenz)
- Buchung & Fortschritt in der App
Kontingent Staffelung
- Credits: 18 / 27 / 36 / 45
- Richtwert (konstant): 18→6 Wo., 27→9 Wo., 36→12 Wo., 45→15 Wo.
Flex Tarif
Volle Flexibilität
- Frei buchbar – 1 bis 4 Sessions/Woche möglich
- Buchung & Fortschritt in der App
Kontingent & Einlösefristen
- 5 Credits → innerhalb 6 Wochen einlösen
- 10 Credits → innerhalb 8 Wochen einlösen
- 18 Credits → innerhalb 11 Wochen einlösen
- 24 Credits → innerhalb 14 Wochen einlösen
Hinweis: Laufzeit & Umfang wählen wir gemeinsam – transparent im Beratungsgespräch.
1 Credit entspricht 60min 1:1 Personal Training