DEIN WUNSCH.
DEIN ZIEL.
Anhand Deiner Wünsche bestimmen wir gemeinsam Dein Ziel und den dazugehörigen Plan. Basis dafür ist Dein Check-Up. Du willst zum Beispiel in eine Form, in der Du Dich wohlfühlst. Gemeinsam schaffen wir das.
UNSER PLAN.
IN SHAPE
So bringen
wir dich
in shape.
- Ausführlicher Erst-Check
- Persönlicher Trainingsplan
- Einweisung in den Trainingsplan
- Trainiere nach Deinem Modell
- Mit dem Re-Check-Up in die nächste Runde
Fokus
auf dich.
Individuelles Konzept
Ganzheitlicher Check-Up
Persönliche Zieldefinierung
Angepasste Trainingsplanung
LEISTUNGEN IM DETAIL
- Vitaldaten Check Ganzkörper-/ Segmentmessung
- Medizinischer Check
- Körperhaltungsanalyse
- Persönliche Einweisung in die Trainingsübungen
- Ermittlung der Übungsintensität mit angepasster Steigerung
Personal
Training
Immer betreut
Jederzeit motivierend
Angepasst nach Tagesform
TRAININGSARTEN
- Krafttraining
- Ausdauertraining
- Gesundheitstraining
- Boxtraining
- Reha-Training
- Gleichgewicht- & Stabilisationstraining
Privater Trainingsraum
Trainiere ungestört
Digitalbetreut per App
Training ohne Wartezeiten
AUSSTATTUNG
- Privater Trainingsraum mit 17qm
- Klimatisiert
- Trainingssteuerung per App
- Immer gereinigt und aufgeräumt
- Hochwertige Ausstattung
- Eigene Terminplanung
Erfolgs-
kontrolle
Re-Check alle 6 Wochen
Optimierung Deiner Ziele
Persönlicher Chat-Kontakt
DEINE LEISTUNGEN
- Vitaldaten Re-Check Ganzkörper-/ Segmentmessung
- Persönliches Coaching
- Makro- / Mesozyklusplanung
- Angepasste abwechslungsreiche Trainingspläne
unsere Empfehlung
CARE
Paket
6 Wochen
6 wöchiger Clubbeitrag *
-
Ausführlicher Erst-Check
-
1 x Trainingsplan
-
2 x 1:1 Personaltraining pro Woche
-
1 x pro Woche Singletraining
-
PT-BOX1 APP
* Beitragsstaffelung nach Laufzeit
(6 / 12 / 24 / 48 Wochen)
Individuelle exklusive Betreuung oder Corporate-Modelle auf Anfrage.
(6 / 12 / 24 / 48 Wochen)
Individuelle exklusive Betreuung oder Corporate-Modelle auf Anfrage.
PERSONAL TRAINING
Kontingent 2 x pro Woche
6 wöchiger Clubbeitrag *
-
Ausführlicher Erst-Check
-
1:1 Betreuung 2 x pro Woche
-
Trainingsplanung optional
-
PT-BOX1 APP
-
Optional zzgl. Re-Check
* Beitragsstaffelung nach Laufzeit
(6 / 12 / 24 / 48 Wochen)
Individuelle exklusive Betreuung oder Corporate-Modelle auf Anfrage.
(6 / 12 / 24 / 48 Wochen)
Individuelle exklusive Betreuung oder Corporate-Modelle auf Anfrage.
Weitere Leistungen
Individuell
auf Anfrage / Einzelanwendung *
-
Sportmassage
-
Ernährungsberatung
-
Mental Coaching
DEINE WEITEREN
LEISTUNGEN
LEISTUNGEN
* Beitragsstaffelung nach Laufzeit
(6 / 12 / 24 / 48 Wochen)
Individuelle exklusive Betreuung oder Corporate-Modelle auf Anfrage.
(6 / 12 / 24 / 48 Wochen)
Individuelle exklusive Betreuung oder Corporate-Modelle auf Anfrage.