Privates 1:1 Personal Training in Germering
Training, das sich
an Dir orientiert.
Gemeinsam finden wir heraus, was Dich wirklich weiterbringt. Für mehr Stärke, Beweglichkeit, Energie und ein Wohlbefinden, das bleibt.
WARUM PERSONAL TRAINING?
Weil Du mehr verdienst
als irgendeinen Plan.
Personal Training bedeutet: Du stehst im Mittelpunkt. Mit einem klaren Plan, persönlicher Betreuung und einem Training, das sich an Deinem Leben orientiert.
Stärker & fitter werden
Mehr Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit für Alltag, Beruf und Freizeit.
Beweglicher & sicherer werden
Mehr Beweglichkeit, Stabilität und Sicherheit für einen schmerzfreieren, aktiven Alltag.
Energie & Wohlbefinden steigern
Mehr Energie, bessere Regeneration und ein Körpergefühl, das Dich positiv durch den Tag trägt.
PERSONAL TRAINING BEDEUTET BEI PT-BOX1®
Mehr als ein Trainingsplan.
Ich schaue nicht nur auf Übungen, sondern auf Dich. Auf Deinen Körper, Deine Ziele und Deinen Alltag. So entsteht ein Training, das wirklich zu Dir passt und Dich nachhaltig weiterbringt.
Dein Ausgangspunkt wird verstanden
Dein Training wird individuell geplant
Technik, Belastung und Intensität werden gesteuert
Fortschritt wird begleitet und sichtbar gemacht
SO ENTSTEHT DEIN TRAINING
Vorgespräch
Wir sprechen über Dich, Deine Ziele, Erfahrungen und was Dir wichtig ist.
Check-up & Basis
Wir analysieren Deine aktuelle Situation und schaffen eine fundierte Grundlage.
Individuelle Planung
Dein Training wird auf Dich abgestimmt – realistisch, sinnvoll und effektiv.
Training & Anpassung
Wir begleiten Dich persönlich, passen Dein Training an und zeigen Deine Fortschritte.
EIN TRAINING, DAS MIT DIR MITGEHT
Jeder Tag ist anders.
Dein Training auch.
Deine Tagesform, Dein Stresslevel, Deine Beschwerden und Dein Fortschritt fließen in jede Einheit ein. So bleibt Dein Training sicher, wirksam und motivierend – heute, morgen und in Zukunft.
Anpassung an Tagesform & Alltag
Umgang mit Beschwerden
Motivation & Dranbleiben
Sichtbare Fortschritte
DER PASSENDE RAHMEN GEHÖRT DAZU
Dein Training. Deine Zeit. Dein Raum.
Privates 1:1 Studio, keine Zuschauer, kein Warten – alles ist auf Dich und Dein Training ausgerichtet.
ZUM STUDIO →
SOLO-TRAINING IN DEINEM RAHMEN
Selbstständig trainieren – mit Struktur.
Je nach Betreuungsmodell kannst Du nach Einweisung auch selbstständig trainieren – ergänzend zu Deinen Personal-Training-Einheiten.
Einweisung für sicheres und effektives Training
Training in Deinem gebuchten Zeitfenster
Ergänzend zu Deinem persönlichen Trainingsplan
DEINE TRAININGSMÖGLICHKEITEN
Persönliche Betreuung, die zu Dir passt.
Ob zum Kennenlernen, für individuelles Personal Training oder eine regelmäßige Trainingsbegleitung – wir finden den passenden Rahmen für Dich.
DEIN EINSTIEG TRIAL PAKET 290 € einmalig Basis-Check-up + BIA und 2 × 60 Minuten persönliches Training. Details anzeigen ▾
- In 14 Tagen kennenlernen
- Einmalig für Neukunden
- Basis-Check-up und BIA inklusive
BEREIT FÜR DEN NÄCHSTEN SCHRITT?
Finde heraus, welcher Einstieg zu Dir passt.
Im gemeinsamen Gespräch klären wir Deine Fragen und finden den besten Weg für Dein Ziel.
Noch Fragen zu Einstieg, TRIAL PAKET oder Betreuung?
ZU DEN FAQ →